3/30/2024

ようやっと春

 というか、春通り越して初夏ぐらいの陽気だった本日。外を歩くのに上着いらずがうれしい。暖冬で2月ぐらいからこのまま暖かくなるのかと思いきや3月は寒の戻り。結構極端にふれた日が続いたけれど、本当にこのまま暖かくなってほしい。
 今日は午前中に薬をもらいがてら首吊りけん引をしに通院。帰宅してUSENながしながら掃除洗濯、ベランダで転がっていた鉢をかたづけてサボテン植えなおしたりうだうだ。夕方から整体の予定を入れていたのでアルコールはなし。で、夕飯前に2週間ぶりの整体でガッツリ体をほぐしてもらう。お兄さん、あれこれおもしろいことを話してくれながら施術してくれるのはいいけど、笑いたくてもこっちは必死の形相なので(顔は見えないが)ちょっとツラいものはある。もう少しほぐれたら余裕になるだろか。とりあえず揉み返し予防にお風呂入ったらストレッチしなければ。
 そんな調子で明日もお天気も良いことだし家でのんびりつもり。なんてったって今年の健康診断日も決まったことだし、ちょっとでもよろしい数値が出るよう節制と努力を。しかし今月は医療費メンテ代散在したわ…

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